Jenny Winkelmann

Dipl Betriebswirtin (FH)

Groupfitness-Instruktorin, dipl. Pilates-Trainerin (800h+), Yoga-Lehrerin (200h+), Rückentrainerin, Barre-Workout Trainerin, TRX, Balance Board, Pre- & Postnatal Expertin, Kids Yoga, Kids Dance, People & Fitness-Model, ärztl. geprüfte Ernährungsberaterin, Ayurveda Addict, Event- und Online Marketing

Info:

ich kann Websites, die nicht aktuell sind, nicht ausstehen. Aber meine ist jetzt seit 8 Jahren nicht richtig überarbeitet worden. Und ja das steht auf meiner To Do Liste ;) also ich hoffe dass es nicht noch 8 Jahre dauert bis ich das gemacht habe.

Nach meinem BWL-Studium habe ich ein paar Jahre als internationale Event-Managerin in einem großen Konzern gearbeitet. Durch das viele Arbeiten kamen die Bewegung und die gesunde Ernährung oft zu kurz.

So entschied ich mich 2008 mein Hobby zum Beruf zu machen. Ich kündigte und startete einen Job im Marketing und Studiomanagements eines Fitness- & Wellness-Studios. Parallel machte ich eine Ausbildung zur Groupfitnesstrainerin und Ernährungsberaterin.

Schnell wurde mir klar, dass dies meine Leidenschaft ist. Daher folgten und folgen immer noch 😉 viele weitere Aus- und Fortbildungen. Ich liebe es, mehr über die verschiedenen Bewegungskonzepte zu erfahren und über die Anatomie unseres Körpers zu lernen.

Gerne gebe ich diese Kenntnisse an meine Kunden weiter und motiviere sie zu einem gesunden Lebensstil.

Fit & relaxed. So sollen sich meine Kunden nach ihrem Training fühlen.

Mein Lebens-Motto lautet "go with the flow".

So diente mir die Zeit in meinen Schwangerschaften und danach, um mich im Pre- & Postnatalen Training fortzubilden. Die Jahre in denen wir in Kalifornien lebten, nutze ich um eine 500h Stunden Pilates-Studio Ausbildung zu machen und als Personal Trainerin zu arbeiten. Unsere Rückkehr nach Deutschland brachte mich zum Yoga und Ayurveda. Außerdem durfte ich mit einem Verlag zusammenarbeiten und für ein Buch sowie für ein Online-Programm eines sehr erfolgreichen Therapeuten modeln.

Da mir die Arbeit im Marketing immer Freude bereitet hat, bin ich sehr glücklich, dass ich aktuell neben meiner Tätigkeit als Trainerin auch wieder im Bereich Marketing und Online-Marketing für ein renommiertes Fitness- und Therapiezentrum in München arbeiten kann.

"I love what I do".

Deine Jenny

Mein Angebot :

Pilates, Barre, Bodyworkout, Vinyasa Yoga, Healthy Back, Balance Board, TRX, Kinderyoga & Kids Dance. Pre- und Postnatales Training.

Alle Kurse, Workshops und Personal Trainings können auf Deutsch und auf Englisch stattfinden.

Mehr zu meinen Qualifikationen findest Du unter dem Reiter „Vita“.

English:

Jenny was born and raised in Germany. She started dancing ballet when she was four years old followed by rhythmic gymnastics and a ballet dance education at the Heinz-Bosl-Foundation.
During her time in college and after that in her job as an International Event Manager for BMW in Munich she found her balance by attending group classes such as pilates, bodystyling and yoga.

In 2008 Jenny decided to turn her hobby into her profession. She started a new job as the manager of BALANCE, a women´s fitness & wellness club and earned her Groupfitness Instructor Certification.

In addition to her manager job she started teaching children´s ballet and studied nutrition at the Artemis Institute. Her passion for the fitness/health/wellness industry lead to further certifications: Healthy Back, TRX, TheBootyBarre® and a diploma as Pilates-Mat Instructor.

She likes to go with the flow; the time of her pregnancy gave her the opportunity to expand her repertoire by teaching postnatal pilates, pilates with baby and Buggyfit in the park together with her son Jamie.

In 2013 together with her husband and son, Jenny moved to Los Angeles, where she loves living in this pilates, yoga & fitness metropolis. She did her 500 hour-pilates apparatus education at the renowned Body Arts and Science International (BASI) Academy. She has taken advantage of being so close to the BASI headquarters by attending several workshops and tutorials with Rael Isacowitz. She loves learning from the leaders.

During and after her second pregnancy she studied and experienced a lot about pre- and postnatal training.

Now Jenny and her family are living in Germany again. She is still a Personal Trainer, but also working in Marketing for a successful Fitness & Therapy Center.

Living an Ayurvedic Lifestyle and doing a Yoga Teacher Training inspire her right now.

Jenny loves her job as a teacher. It makes her happy to pass on her knowledge and to motivate her clients to live a fitter and healthier way of life. be fit and relaxed (www.fit-and-relaxed.com)

Her motto: go with the flow

Foto - Antje Anders